早餐工程

　　早餐是在早上享用的餐，通常是广义上可以理解为睡醒后的一餐。中国人通常不太讲究早餐，长期形成的饮食习惯也使我们的消化系统有了固定的适应性，如果盲目学习和搬用西方人对早餐的意念，早上猛吃，那肯定是不利于健康的。好的饮食时间是早上7点-8：30这阶段是胃肠容易接受营养的时间。

　　许多人都习惯选择面包作为早餐，早餐工程是好的选择，但是面包中健康的选全麦面包。其他面包大多含有酵母，容易造成胃酸过多，对肠胃不好的人有害无利。而全麦片面包含有大量的维生素、纤维素及矿物质，粗粮有益人体肠胃健康，并且多吃不会发胖，反而可促进体内毒素排出，更有利于人体健康。

　　早上吃早餐工程，早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时较少饥饿感。而吃鸡蛋就是可以补充蛋白质，鸡蛋的蛋白部分含有大量的蛋白质。吃鸡蛋一定要煮熟吃，因为生鸡蛋内有细菌，还有鸡蛋不宜多吃。因为鸡蛋既是高蛋白也是高胆固醇的食物，胆功能不好的人一定要注意少吃。

　　早餐中，烧饼和油条属于主食类食品，豆浆植物蛋白，碳水化合物和蛋白质类的食物都有了，能够满足一个上午的能量消耗。油饼和油条属于油炸类食品，食后虽然饱腹感会比较明显，热量比较高，较胖的人不建议食用。体形标准的人群，要尽量做到每周不超过3次。同时，豆浆中不要加入太多的糖。豆浆中水分多，蛋白含量低，不妨加个鸡蛋，将豆浆换成豆腐脑，蛋白质的含量就基本够了。

　　粥是半流食，易消化和吸收，老年人较喜欢。各类粥中，腊八粥是好，几种五谷杂粮混在一起煮，很方便。更重要的是，几种粮食可以“取长补短”，提高粥的营养价值。

　　但是，这份早餐中没有蛋白质类食物，建议加一杯牛奶。，很多老年人已经开始注意对钙的摄入了。如果对牛奶不耐受，可以加一个鸡蛋，或者在粥里加入肉末，以添加蛋白质。

早餐工程加盟条件

　　1、申请人须年满18周岁以上，必须具有独立民事责任能力人，法人或自然人。

　　2、心理健康，能够正常的处理投资和回报的问题。

　　3、认同早餐工程的企业文化、经营理念、运营模式、考核管理制度等，赞同总部提出的各类合理方案。

　　4、经济独立，有足够的财力支撑，达到早餐工程加盟费用的标准。

　　5、有管理经验者优先。

　　6、能接受总部的统一管理模式，积极参与总部的技术提升培训。

早餐工程加盟流程

　　1、意向咨询：全方位咨询、了解加盟政策、投资和收益等。

　　2、实地参观：总部欢迎加盟商前来参观考察。

　　3、投资申请：双方签订意向书并缴纳一部分的意向保证金。

　　4、资格审核：早餐工程总部对投资者提供的各种资料进行审核，总公司评估并提交投资回报分析。

　　5、签订合同：双方确认考察结果无争议，正式签订合同。

　　6、店面装修：总部协助合作商确认商圈及选址，以及店面装修及布置。

　　7、开店筹备：人员招聘，店员店长的培训。

　　8、货物配送：物料的配送，总部全程跟踪，确保送达。

　　9、试营业：人员招聘，服务推广等。

　　10、正式营业：这时候总部关注加盟者的经营动态。

　　11、售后服务：总部定期在您开业后进行跟踪指导。

早餐工程加盟费用

早餐工程加盟优势

、品牌优势：早餐工程中式快餐全力打造“千店一面”品牌形象效应，通过品牌优势的建立来向终端消费者传递种种商业信息。

2、产品优势：早餐工程中式快餐加盟完善的品质保证，客户回头率极高。

3、技术优势：专业人员为加盟商提供店面选址，免费培训专业技术人员。专业人员指导开业及业务拓展支持。

4、培训优势：拥有完整的培训流程标准，理论与体验双重培训法。从早餐工程中式快餐公司理念，产品，经营理念，服务等，系统的为加盟商服务。

5、服务优势：早餐工程中式快餐目前已经拥有多家成功的加盟店，拥有完善的售前、售中、售后体系和经验丰富的市场管理操作团队，让您轻松创业，轻松致富。

6、投资优势：投资少，资金回收快，风险小，一般在4~6个月即可收回成本。